التخطي إلى المحتوى الرئيسي

تعريف اساليب المواجهه

تعريف اساليب المواجهه:
- مجموعة من النشاطات أو الإستراتيجيات سلوكية أو معرفية يسعى من خلالها الفرد تطويع الموقف الضاغط و حل المشكلة أو تخفيف التوتر الإنفعالي المترتب عليه. ( عبد الستار)
- هي الأساليب التي يواجه بها الفرد أحداث الحياة اليومية الضاغطة و التي تتوقف مقوماتها الإيجابية أو السلبية نحو الإقدام أو الإحجام طبقا لقدرات الفرد و اطاره المرجعي للسلوك و مهاراته في تحمل أحداث الحياة اليومية الضاغطة و طبقا لاستجاباته التكيفية نحو مواجهة هذه الأحداث دون إحداث أيه آثار سلبية نفسية أو جسمية عليه ( علي، ١١، ٢٠٠٣).
- يعرفها هريدي بأنها كافة جهود الفرد المعرفية و الانغعالية و النفسحركية
و البينشخصية التي يسعى الفرد من خلالها للتصدي للمواقف الضاغطة للتخلص منها أو لتجنب أثارها السلبية ( مادية - معنوية) أو التقليل منها بهدف المحافظة قدر الإمكان على توازنه الإنفعالي و تكيفه النفسي و الاجتماعي.

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الصديق أبو بكر

أبو بكر الصديق هو عبد الله بن أبي قحافة، من قبيلة قريش، ولد بعد الرسول -صلى الله عليه وسلم- بثلاث   سنيـن ، أمه أم الخير سلمى بنت صخر التيمية بنت عم أبيه ، كان يعمل بالتجارة ومـن   أغنياء مكـة المعروفين ، وكان أنسب قريشاً لقريش وأعلم قريـش بها وبما كان فيها من   خير وشـر وكان ذا خلق ومعروف يأتونه الرجال ويألفونـه اعتنـق الاسلام دون تردد فهو   أول من أسلم من الرجال الأحرار ثم أخذ يدعو لدين اللـه فاستجاب له عدد من قريش من   بينهم عثمـان بن عفـان ، والزبيـر بن العـوام ، وعبدالرحمـن بن عـوف ، والأرقـم   ابن أبي الأرقـم إسلامه لقي أبو بكر -رضي الله عنه- رسول الله -صلى الله عليه وسلم   فقال : أحقّ ما تقول قريش يا محمد من تركِكَ آلهتنا وتسفيهك عقولنا وتكفيرك آباءَنا ؟   فقال الرسول -صلى الله عليه وسلم- : إني رسول الله يا أبا بكر ونبّيه بعثني لأبلغ رسالته ، وأدعوك الى الله بالحق ،   فوالله إنه للحق أدعوك الى الله يا أبا بكر ، وحده لا شريك له ولا نعبد غيره ، والموالاة على طاعته أهل طاعته   وقرأ عليه القرآن فلم ينكر ، فأسلم وكفر با...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

The Prophet Muhammad (peace be upon hi)

The Prophet Muhammad (peace be upon him) It is Muhammad bin Abdullah bin Abdul Muttalib bin Hashim bin Abdul Manaf bin Qusai bin Kallab bin Mourak bin Ka'b bin Luai bin Ghalib bin Fahr bin Malik bin Ndr bin Kenana bin Khuzaymah bin Mdarka bin Elias bin Mudar bin Nizar bin Maad bin Adnan. It is not disputed that (Adnan) was born Ismail peace be upon him [1]. His parents His father is Abdullah bin Abdul Muttalib bin Hashim bin Abdul Manaf; Abdul Muttalib grandfather of the livelihood of God by ten children vowed to sacrifice one of them Vdah God, Vqraa them, and went to the lot of Abdullah, and loved his children to him, and prevented Quraysh and his brothers from the sons of Makhzoum , And was redeemed by one hundred camels. Then his father then married Amna bint Wahab bin Abd Manaf bin Zahra bin Kallab, one of the best women of Quraish descent and place. He died at the age of twenty-five years before the Prophet was born, and his mother died at the age of six. [2] . The u...
إرسال تعليق
قراءة المزيد